Рацион ребенка для современной мамы - та еще головоломка. Столько подводных камней надо обойти: приготовить вкусную и полезную еду, составить сбалансированное меню, да еще и не спровоцировать пищевую аллергию.

В поисках ответов на свои вопросы многие отправляются к знакомым или на специальные форумы, где часто получают противоречивую информацию и теряются еще больше.

Нужна ли диета кормящей матери? С чего начинать прикорм? Какие здоровые перекусы предложить школьнику?

Долой мифы и домыслы!

В этой книге содержится подробная информация о рационе ребенка с первых дней жизни до школьных лет, основанная на самых актуальных исследованиях. Лаконично и по делу - так, как умеет настоящий доктор, Анна Левадная рассказывает о детском питании все, что нужно знать современным родителям.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.